Калькуляторы

На базе формулы Миффлина — Сан Жеора. (далее…)

Примерный калькулятор для расчета процента жировой массы тела.
(далее…)

Вычисляет пропорциональность фигуры по нескольким параметрам тела.
(далее…)

Про диеты — есть такое понятие как основной обмен. Это обмен веществ, происходящий в организме человека в состоянии покоя. Иными словами, трата килокалорий, когда человек ничего не делает (дыхание, теплообмен с окружающей средой и т. п.) То есть, это те килокалории, которые теряются все равно, хотим ли мы этого или нет.
(далее…)

Расчет идеального веса через индекс массы тела. Индекс массы тела равен отношению массы тела в килограммах к квадрату росту в метрах.
(далее…)

Формула была предложена французским антропологом Полем Броком. Наиболее простая формула для расчета — вес равен росту минус коэффициент.

(далее…)

Калькулятор суточной нормы калорий с учётом уровня физической активности. (далее…)