Книга рецептов меню на 1 неделю 1600-1799 Ккал

Из 40 страниц книги вы узнаете

• продуктовую корзину на неделю, вы уже точно будете знать что закупить, чтоб неделю спокойно готовить здоровую пищу
• меню на неделю с 5 разовым питанием (2 перекуса) с описанием каллорий на каждый день
• сами рецепты к меню на каждый день