Есть еще одна методика расчета идеального веса, кроме Расчет идеального веса по формуле Брока — расчет через Индекс Массы Тела. Понятие «Индекс Массы Тела» (ИМТ) было предложено бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетеле еще в 1869 году. Индекс массы тела равен отношению массы тела в килограммах к квадрату росту в метрах.
Полученное число соотносится с принятым в настоящее время соответствием:
менее 15 — острый дефицит массы
15–20 — недостаточная масса тела
20–25 — норма
25–30 — избыточная масса тела
30–35 — ожирение первой степени
35–40 ожирение второй степени
больше 40 — ожирение третьей степени
Исходя из нормы в 20–25 и роста можно рассчитать идеальный вес. Методика, как и все остальные методики, дает только примерный результат и рассчитана на взрослых.
Калькулятор ниже еще и посчитает ваш текущий индекс.
Спасибо. Рецепты понравились. Понравились конфеты из творога. Мужу и детям так понравились, что теперь просят часто их приготовить. А готовятся…
большое вам спасибо! Очень понравились хлебцы и фруктовый хлеб. Сколько видела рецептов, не заинтересовали так, как действительно собранные в книге…
Купила ради интереса. Думала - ну чем ты можешь заменить конфеты? Супер рецептики! Я теперь своему ребенку не боюсь давать…
О детоксе я узнала от своей подруги Жени Кемеровской. Ее стройность и блестящие глаза заставили и меня задуматься об очищении…
Виктория Евгеньевна, эту (как и другие программы) программу необходимо проходить только после очищения организма (детокс организма). На грязный организм вы…